O termo Saúde Mental é usado para englobar sintomas e distúrbios psicológicos e de comportamento. Por diversas vezes nos preocupamos muito com a saúde física e esquecemos da saúde mental. Porém, para que possamos avançar na vida com boa saúde e qualidade de vida, devemos dar muita atenção para a saúde mental.

A saúde mental no processo de envelhecimento

O envelhecimento pode ser interpretado de diversas formas pelos idosos. Alguns, lidam com o envelhecimento de forma leve e divertida, outros já não têm a mesma visão. Isso pode acontecer por diversos fatores externos e internos de cada um. E não cabe a nós julgar, mas sim compreender e tentar ajuda-los.

Junto com o envelhecimento vem também as limitações. Por isso alguns idosos tendem a interpretar o processo de envelhecimento como algo muito ruim, que lhes tira o prazer da vida. Alguns idosos também não aceitam o fato de precisar de auxilio de outras pessoas para realizar atividades que antes faziam sozinhos com facilidade.

Esses fatores têm impacto na vida do idoso e podem desencadear diversos problemas psicológicos. A sensação de solidão é uma delas e pode abrir margem até mesmo uma depressão. Este desgaste psicológico deve ser diagnosticado e tratado com acompanhamento de um profissional capacitado.

A importância de cuidar

A presença da família e amigos é muito importante neste processo. Segundo os pesquisadores da Universidade de Chicago, o isolamento pode aumentar o risco de morte em 14% nas faixas etárias mais avançadas. Além disso, a solidão tem forte associação com doenças crônicas em idosos.

Fazendo os tratamentos corretos para desenvolvimento físico, cognitivo e mental, o idoso poderá apresentar resultados satisfatórios no quesito saúde. A partir disso a qualidade de vida melhora, além do idoso sentir-se mais feliz consigo mesmo.

Aqui na Angel’s, os idosos sempre são estimulados a interagir com nossa equipe multidisciplinar composta por diversos profissionais incluindo Arteterapeuta, Terapeuta Ocupacional, fisioterapeuta e música ao vivo. Por isso, essas práticas garantem que o idoso esteja sempre tendo uma interação com os outros idosos e com os profissionais. Incluindo também o desenvolvimento cognitivo dos mesmos.

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Referência:
Portal da Educação